Céline Lantenois
Conseillère en Fleurs de Bach
Praticienne en miroitement
Les Fleurs de Bach : Un Remède Naturel pour l'Équilibre Émotionnel
Les Fleurs de Bach, développées par le Dr Edward Bach dans les années 1930, sont des élixirs floraux utilisés pour rétablir l'équilibre émotionnel et traiter les déséquilibres intérieurs.
Le Dr Bach a ainsi conçu un système de 38 remèdes, chacun correspondant à un état émotionnel particulier, visant à restaurer la paix intérieure et à harmoniser les énergies vitales.
On les appelle aussi élixirs floraux, quintessences florales ou remèdes du Dr Bach.
L'importance de l'équilibre émotionnel
L'équilibre émotionnel est essentiel à notre bien-être général. Nos émotions influencent non seulement notre mental, mais aussi notre corps. Le stress, l'anxiété, la tristesse ou la colère peuvent entraîner des tensions physiques, affaiblir le système immunitaire et favoriser l'apparition de maladies.
Le Dr Bach croyait que l’âme humaine, en harmonie avec ses émotions et ses pensées, est en parfaite santé.
Les élixirs floraux agissent directement sur les tensions émotionnels, en libérant les émotions négatives, afin que l’individu retrouve son équilibre. Selon cette vision, la guérison ne peut être complète que si l’on prend en compte à la fois le corps, l'esprit et les émotions.
Une approche holistique de la santé
Le Dr Edward Bach a développé la théorie selon laquelle les maladies physiques ne sont que le reflet de déséquilibres émotionnels ou spirituels.
Selon lui, chaque émotion négative a une contrepartie positive. Par exemple, la peur peut être remplacée par la confiance, la tristesse par la joie, l'anxiété par la sérénité.
Ainsi, en agissant sur l’équilibre intérieur et les émotions négatives, les Fleurs de Bach peuvent permettre de restaurer l’harmonie et prévenir les maladies qui en résultent.
En effet, le Dr Bach estimait que l’âme doit être en harmonie avec ses émotions pour que le corps puisse être en santé.
La philosophie du Dr Bach : "Simplicité, Humilité et compassion"
Le Dr Edward Bach a construit son oeuvre avec la volonté que chacun puisse d'être autonome et acteur de son bien-être au quotidien. Les fleurs de Bach sont un système facile à comprendre et à utiliser.
Le Dr Bach considère que la maladie prend racine dans les déséquilibres émotionnels des individus. La santé dépend alors du soin que nous portons à l'harmonie et à l'ajustement de nos états émotionnels
Choisir les remèdes justes représente pour beaucoup un voyage à la découverte de soi. En apprenant à se connaître, on apprend également à connaître nos réactions, nos peurs, nos sentiments. La connaissance de soi fait partie du processus de guérison et de transformation intérieur.
Grâce à leur simplicité d’utilisation et à leur efficacité, les élixirs floraux offrent une alternative douce et puissante pour accompagner les individus dans leur parcours de guérison et d’harmonie.
" Pour ceux qui sont malades, la tranquillité d’esprit et l’harmonie avec l’âme sont la plus grande aide à la guérison."
Edward Bach
Quelques exemple d'utilisation des remèdes floraux
Les fleurs de Bach vous soutiennent dans toutes les situations de la vie lorsque l'intensité émotionnelle augmente et que vos émotions se bousculent et vous dépassent.
Qu'elle soit ponctuelle ou chronique, chaque situation trouve une réponse grâce au système complet des élixirs du Dr Bach.
Les fleurs vous accompagnent autant dans les périodes difficiles (deuils, chocs, traumatismes) que pour affronter les petits ennuis du quotidien (stress, irritabilité, fatigue). Les remèdes soutiennent le retour à la paix intérieure en activant nos ressources personnelles déjà présentes et l'expression de nos qualités profondes.
Le processus de rééquilibrage émotionnel et un chemin de transformation intérieur personnel soutenu par l'énergie des fleurs.
Bien qu'elle ne soit pas exhaustive voici une liste de quelques exemples d'états émotionnels pour lequel les fleurs pourront vous apporter douceur, calme et réconfort:
Peurs
Doutes
Timidité
Manque de confiance en soi
Nos peurs et nos incertitudes parlent de nous.
Elles témoignent de l'importance que nous portons à la justesse et à l' équilibre de nos paroles et de nos actions.
Les fleurs de Bach nous soutiennent pour exprimer ces qualités profondes et lumineuses avec douceur et calme. Elles nous aide à nous libérer du poids pesant, parfois paralysant des émotions négatives telles que la peur, le doute et le manque de confiance en soi
Fatigue
Tristesse
Désespoir
Nostalgie
Nous sommes tous amenés à traverser des difficultés d'ordre physique et moral plus ou moins intenses (dépression, maladies, deuils)
Dans ces cas là, les fleurs peuvent soutenir le retour de la confiance intérieure, de la "Foi" et la sensation de réconfort.
Elles nous permettent de recontacter l'optimisme, l'entrain et l'intérêt pour le présent, "ici et maintenant".
Solitude
Ressentiment
Culpabilité
Rigidité
Certains sentiments puissant nous conduisent parfois à une grande solitude.
Les difficultés relationnelles vécues reposent souvent dans la difficulté de porter un regard positif et bienveillant sur nous-même, sur les autres et sur la situation.
Les élixirs floraux vont soutenir un processus de changement d'attitude et de regard pour faire disparaître progressivement la souffrance ressentie